Проверка следствий заключения из посылок и аргументированность суждений.

Пять детских поведенческих реакций, которые являются нормой развития.

9 промтов ChatGPT для борьбы с прокрастинацией и рассеянностью при СДВГ.

Вера в тебя меняет: ты становишься увереннее, смелее, сильнее. Чужая вера зажигает, даже если сам в себя не веришь. Это эффект Пигмалиона. Будь тем, кто даёт другим расти. Ты тоже заслуживаешь веры.

Секс зимой помогает справиться с сезонной депрессией, снижает стресс и улучшает сон.

Ошибка: одновременность событий не доказывает их причинно-следственную связь.

Сертификация международного коуча. Санкт-Петербург с 18 октября, Москва с 25 октября 2025. 370 часов за 8 месяцев.

Говорит «нет» легко. Находит магию в мелочах. Не сравнивает себя с другими. Прощает. Наслаждается одиночеством. Смеётся над промахами. Ловит радость здесь и сейчас. Не стремится к идеалу.

Переедание — это сигнал о проблеме, а не повод для самобичевания.

Тревога разрушает жизнь. 5 техник Алана Уоттса: живи здесь и сейчас, отпусти контроль, не разбирай мысли, не верь им, дай подсознанию работать.