Секс без стеснения: как полюбить себя

Вопрос очень разумный. Отличный секс — это тот, в котором партнеры не стесняются друг друга, включая особенности своей внешности. Ведь у 99% людей тела далеки от навязанных стандартов.

Задумайтесь: все ли мужчины в вашей жизни обладали идеальной фигурой? Разве не встречались дряблые руки, пивные животы или неровные зубы? Девушек с детства приучают следить за внешностью, тогда как мужчинам часто прощают небрежность. Поэтому женщины тратят силы и средства на косметику, фитнес и процедуры, а мужчинам порой достаточно базовой гигиены.

Не буду повторять банальные советы о принятии себя — на это нужны время, деньги и энергия. Вместо этого предлагаю практические шаги, чтобы недостатки не мешали наслаждаться близостью.

Создайте подходящую атмосферу: приглушённый свет скроет неровности кожи, а нижнее освещение — особенности фигуры. Например, красные лампы маскируют прыщи. Если стесняетесь живота, оставьте на себе майку; если не уверены в ягодицах — избегайте поз, где они заметны.

Важно заранее устранить причины волнения. Тогда вы сможете расслабиться и получить больше удовольствия. Но параллельно работайте над самооценкой. Уверенность в себе — ключевой фактор. Самый яркий секс обычно бывает не с обладателями идеальных тел, а с теми, кто себя ценит.

Интересный факт: Исследования показывают, что люди, довольные своим телом, чаще испытывают оргазм и удовлетворение от близости. Уверенность влияет на уровень гормонов, таких как окситоцин, усиливая чувство связи и удовольствия.