Деградация без развития: почему мозг выбирает ТикТок

Человек деградирует, если не развивается. Так устроен мозг

Общество не требует от человека постоянного развития. Оно поощряет экономию энергии, когда удовлетворены базовые потребности. Во взрослом возрасте люди часто переходят в режим минимальных усилий, забывая о развитии, которое требует дополнительных ресурсов. Поэтому между глубоким чтением и короткими видео в TikTok выбор часто падает на последнее.

Канал Павликова публикует материалы о распространённых иллюзиях и способах их преодоления. Чтение может быть сложным, но привлекает тех, кто стремится к чему-то большему, чем простое времяпрепровождение.

Примеры последних публикаций:

— Компьютерные игры и книги

— Перед тем, как улучшать мир, уберись в своей комнате

— Что не так с зумерами

— Почему люди так уверены, что мир к ним несправедлив

— «Полюби себя» — в чем ловушка этого совета

Интересные факты:

Нейропластичность мозга позволяет ему адаптироваться на протяжении всей жизни, но без стимуляции когнитивные функции, такие как память и внимание, могут ослабевать. Исследования показывают, что даже 15 минут ежедневного чтения укрепляют нейронные связи и замедляют возрастное снижение умственных способностей.