Методы семейного консультирования
За последние десять лет спрос на специалистов, которые помогают в разрешении семейных проблем, значительно вырос. Все больше людей обращаются к семейным консультантам для того, чтобы снять напряжение в семейных отношениях и наладить понимание между домочадцами. Не редко, люди ищут психолога онлайн, который помог бы им разобраться с накопившимися проблемами.
Вот несколько часто применяемых методов семейной терапии.
Пустой стул: эта техника, в основном, используется терапевтами в общении с парами. Чтобы разобраться с ней, стоит предложить партнеру посмотреть на пустой стул его / ее супруги(а) и выразить ее / его чувства. Затем партнеру предлагают сесть на свободный стул и продолжать разговор с позиции супруга.
Рефрейминг: эта методика позволяющая посмотреть на проблемы семьи или пары, с другой точки зрения. Консультант использует его, чтобы понять основные существующие проблемы семьи и предлагает другую точку зрения на них. Например, вопросы отца о дружбе дочери с мальчиками можно рассматривать как заботу любящего отца, а не как фактор, указывающий на разрыв между поколениями, и то, что старый человек не может понять молодежь.
Постройка связи: проблемы в любой семье начинаются тогда, когда уменьшаются или вообще пропадают эффективные коммуникации. Связь структур и процессов часто являются основными причинами, которые влияют на семейное общение. Консультанты используют различные методы, направленные на эффективное создание связи между парами и семьями. Они также предоставляют рекомендации по правильному использованию навыков аудирования, которые включают отражение чувств, выслушивание и демонстрацию сострадания к остальным членам семьи, по очереди.
Количество фотографий: смотря на фотографии членов семьи в различных случаях, можно достаточно четко предоставить нынешний сценарий отношений между ними. Вербальные реакции на различные семейные фотографии являются очень полезными. Консультант просит членов семьи выбрать семейную фотографию из альбома и обсудить различные воспоминания, связанные с ней.
Размещение клиентов в центре: этот метод широко используют консультанты по вопросам семьи, в нем весь контроль над ситуацией передается в руки человека. В индивидуальной беседе, он / она понимает глубину ситуации и начинает контролировать его / ее страхи.
Женщины психологи помогут точнее определить, какой из методов стоит реализовать, чтобы понять глубину вашего семейного кризиса.
